Parliamo della base della piramide L’area tecnica.
Parliamo della base della piramide L’area tecnica.
I consigli di Scuola Portieri, inizio preparazione, di Vittorio Baccari
Portieri calcio femminile. In questo inizio di preparazione ho cominciato subito ad analizzare ed esercitare la velocità di piede, la coordinazione nel salto, il caricamento del corpo e la presa alta in particolare. Dopo aver eseguito il test con la pedana di bosco, ho esposto alle ragazze quali sono gli aspetti principali sui quali lavorare.…
Management sportivo – parte 1 – INTRODUZIONE
Filippo Lupi ci parla della figura del General Manager
INTEGRAZIONE E NUTRIZIONE – Parte 1 – Alimentazione e Nutrizione
Dott.ssa Sara Fabris – Alimentarsi per stare in salute e per lo sport
LA MENTE OLTRE I CONFINI
Intervista alla Dott.ssa Marianna Pertoldi che ci introduce il Mental Training.
Allenamento delle abilità mentali.
Un arma che possediamo per raggiungere gli obiettivi desiderati
Esercizi Incrociati – Cross Crawl
Si tratta di una serie meravigliosa di esercizi che stimolano il cervello. Vi aiuteranno a raggiungere il vostro pieno potenziale.
Intervista a Marianna Pertoldi
Vittorio Baccari intervista Marianna Pertoldi sui consigli psicologici per gli atleti
La Presa della Palla
La “presa della palla” rappresenta il punto cardine del ruolo del portiere. Attraverso il corretto insegnamento di questo gesto tecnico, ci è possibile passare all’insegnamento di tutte le altre competenze fondamentali: la parata in tuffo, l’uscita alta, il rinvio….
La Ruota Del Portiere
L’esercizio della ruota del portiere analizza gli aspetti inerenti la formazione e la preparazione del portiere di calcio. Può essere usato sia come valutazione che autovalutazione in base alle età e le categorie dei portieri.